Οι διαγωνιζόμενοι χωρίζονται σε ομάδες των πέντε ατόμων και ξαπλώνουν. Έχουν στη διάθεσή τους 20 λεπτά και σε αυτά θα πρέπει να πάρουν τον παραδοσιακό μεσημεριανό υπνάκο που έχει ταυτιστεί με τους Ισπανούς. Μέλος της επιτροπής που διοργανώνει τον διαγωνισμό μετρά με χρονόμετρο πόση ώρα ακριβώς κοιμούνται οι συμμετέχοντες.
Διοργανωτής είναι η Εθνική Ένωση Φίλων της Σιέστας. Ο διαγωνισμός άρχισε σήμερα και αναμένεται να κρατήσει 9 μέρες. Το πρώτο βραβείο είναι 1.000 ευρώ. Στόχος των διοργανωτών είναι η προώθηση της σιέστας, του μεσημεριανού υπνάκου, που, όπως διαπιστώνεται, σιγά σιγά καταργείται ως συνήθεια, λόγω των γρήγορων ρυθμών του σύγχρονου τρόπου ζωής.