Ειδήσεις ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΕΝΦΙΑ· ΤΕΛΗ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ Λιακάδα 27 Αθήνα Αναλυτικά

Οι συνταξιούχοι κοιμούνται καλύτερα

Οι συνταξιούχοι κοιμούνται καλύτερα
Διαδώστε αυτό το άρθρο

 

Επιλογή κατηγορίας

Τελευταία ενημέρωση: 02.11.2009 | 12:29
Πρώτη δημοσίευση: 02.11.2009 | 12:29

Ισως δεν χρειαζόταν ολόκληρη έρευνα γιά να αποδειχθεί ότι οι περισσότεροι άνθρωποι κοιμούνται καλύτερα...

μετά τη συνταξιοδότησή τους. Είναι άλλωστε γνωστό ότι εκείνο που κρατά άγρυπνους την συντριπτική πλειοψηφία, είναι το άγχος της δουλειάς.

Έτσι η έρευνα με δείγμα 14.700 Γάλλων απλώς επιβεβαίωσε ότι οι διαταραχές του ύπνου μειώθηκαν από 24,2% κατά τον τελευταίο χρόνο εργασίας πριν τη σύνταξη, σε 17,8% κατά τον πρώτο χρόνο της συνταξιοδότησης.
Η βελτίωση του ύπνου κατά την επόμενη επταετία μετά τη συνταξιοδότηση φθάνει το 26% σε σχέση με την τελευταία επταετία απασχόλησης πριν τη συνταξιοδότηση.

Η βελτίωση αυτή όμως, κατά τους ερευνητές, είναι πιθανό να μην ισχύει για όσους έχουν χαμηλή σύνταξη και συνεχίζουν να αγχώνονται για το πώς θα τα βγάλουν πέρα στη ζωή τους, οπότε η συνταξιοδότηση μάλλον επιδεινώνει παρά βελτιώνει τον ύπνο τους.


   Διαδώστε αυτό το άρθρο
close button

Κάντε Like: Newsit.gr στο Facebook