Κράτησε το νούμερο 17 γιατί αυτό το fitness trend βασίζεται ακριβώς σε αυτό τον αριθμό. Έχουμε δει δίαιτες που υπόσχονταν αποτελέσματα σε 3 ημέρες, σε 3 ώρες ή που στήριζαν όλη τους τη φιλοσοφία σε 5 συστατικά (5 factor diet). Η 17 day diet υπόσχεται να σε βοηθήσει να χάσεις πολλά κιλά, χωρίς να στερηθείς. Και το καλύτερο; Όταν αισθανθείς πως κουράζεσαι και ο μεταβολισμός σου “κολλήσει”, θα σου αλλάξει το μενού για να σε βοηθήσει να συνεχίσεις.
Χωρίς αμφιβολία είναι η πιο celeb δίαιτα στην Αμερική για το 2011, ενώ ο εμπνευστής της Dr. Moreno έχει φιλοξενηθεί σε δεκάδες εκπομπές όπως το “Dr. Phil,” “The Doctors” και “Good Morning America”. Άσε που το youtube έχει γεμίσει με βίντεο ανθρώπων που ισχυρίζονται πως έχασαν από 5 εως 10 κιλά από τις πρώτες 17 ημέρες.