Η Ιωάννα Κολιακουδάκη μας δείχνει κάποιες ασκήσεις που τονώνουν και γυμνάζουν το στήθος για να …παραμένει στο ύψος του και να μην χαλαρώσει χάνοντας το σχήμα του. Ασκήσεις που δεν πρέπει να αμελείς και μπορείς φυσικά να κάνεις από την άνεση του σπιτιού σου, όποια ώρα μπορείς.
Ασκήσεις που πρέπει να κάνεις για το στήθος σου…
Και το στήθος θέλει τη γυμναστική του… για να παραμένει τέλειο και ανορθωμένο!
Ρίτα Αντωνοπούλου για Μίκη Θεοδωράκη: Μου είπαν να μην του μιλήσω, απλά να κάτσω
Πίτσα Παπαδοπούλου: Μια γειτόνισσα είπε στη μαμά μου «το παιδί σας το πάτησε το τραμ»
Δημήτρης Κόκοτας: Στο νοσοκομείο σε σοβαρή κατάσταση μετά από έμφραγμα
Ιωάννα Ασημακοπούλου: Μου έχει τύχει ζηλιάρης σύντροφος που μου το έλεγε μετά από καιρό, ήταν τοξικό
Lifestyle Τελευταίες ειδήσεις