Η αλήθεια είναι πως η επικαιρότητα μάς έχει κρατήσει αρκετά απασχολημένες. Η κατάσταση στη χώρα έχει μονοπωλήσει τις σκέψεις μας. Η οικονομική κρίση, οι εκλογές, η αδυναμία σχηματισμού κυβέρνησης… οι εκλογές ξανά όπως όλα δείχνουν… Πέρασε ο καιρός. Έφτασε Μάιος. Μύρισε καλοκαίρι. Και σιγά σιγά το μαγιό θα μπει στην καθημερινότητα.
Καλό είναι λοιπόν να αρχίσουμε να ελαφραίνουμε τα γεύματά μας. Να τρώμε πιο προσεχτικά, να αφαιρούμε τα λιπαρά… Όπως όλα δείχνουν σύντομα θα έχουμε εκλογές κι αμέσως μετά τη σκυτάλη παίρνει το καλοκαίρι, οι υψηλές θερμοκρασίες. Πρέπει να προετοιμαζόμαστε σιγά σιγά…
Το παρακάτω μενού έχει ακριβώς αυτόν το στόχο. Δεν στερείσαι γεύσης -το αντίθετο μάλιστα. Απολαμβάνεις το φαγητό σου, ευχαριστείς τον ουρανίσκο σου και παράλληλα χάνεις εκείνα τα περιττά κιλάκια. Αν λοιπόν δεν είσαι από εκείνες που μπορούν τις δίαιτες, δεν έχεις παρά να ελαφρύνεις τα γεύματά σου…
Διάβασε περισσότερα στο TLIFE