Πόσο συχνά ενδίδεις στο αγαπημένο σου burger; Μήπως είσαι από εκείνα τα κορίτσια που σηκώνονται τη νύχτα με λιγούρα; Απάντησε σε μερικές απλές ερωτήσεις καθημερινότητας και δες αν είσαι στο σωστό δρόμο ή πρέπει να αλλάξεις συνήθειες για να μην πάρεις κιλά.
“Με το παρακάτω test μπορείς να ανιχνεύσετε πόσο επιρρεπής είσαι στην αύξηση του σωματικού βάρους, καθώς κι εάν θέτεις υποψηφιότητα για την ανάπτυξη παχυσαρκίας στο μέλλον…” εξηγεί η Κλινικής Διατολόγος Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη που ετοίμασε το quiz. Μέτρησε πόσα “ναι” έχεις συγκεντρώσει και δες το αποτέλεσμα.