Έχε πάντα κατά νου ότι με επιμονή, υπομονή, γυμναστική και σωστή διατροφή (ντάξει, ακόμα κι αν κλέβουμε λίγο) σε λίγο χρονικό διάστημα και σίγουρα πολύ πριν το καλοκαίρι θα έχεις αυτήν την αδύνατη μέση που πάντα ήθελες.
Γυμναστική στο σπίτι: 6 εύκολες ασκήσεις για μέση… δαχτυλίδι
Η Μάντη Περσάκη μας παρουσιάζει έξι -στην κυριολεξία- πανεύκολες ασκήσεις που θα αποφέρουν σύντομα το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Αλέξης Κούγιας: Συγκίνησε την Έλενα Παπαβασιλείου αποκαλύπτοντας «με έδωσε συγγενής σας»
Ηλίας Βρεττός στον Γρηγόρη Αρναούτογλου για το Πιο Μεγάλο Παζάρι: Με πήραν και ταρακουνήθηκα
H Μαρία Σολωμού αποκάλυψε τι λέει ο γιος της όταν ακούει τα podcast της
Αμαλία Κωστοπούλου: Οι εντυπωσιακές φωτογραφίες από το ταξίδι της στην Αφρική
Lifestyle Τελευταίες ειδήσεις