Ειδήσεις SURVIVOR· ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2017· ΚΑΙΡΟΣ Συννεφιά 18 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

H Xρύσπα γυμνάζεται. Δες φωτογραφίες!

H Xρύσπα γυμνάζεται. Δες φωτογραφίες!
Διαδώστε αυτό το άρθρο
Τελευταία ενημέρωση: 08.12.2010 | 20:25

tlife

Η Χρύσπα προσέχει πάρα πολύ την γραμμή της και κατάφερε μέσα σε λίγους μήνες να χάσει 10 κιλά!

Η Χρύσπα κατάφερε μέσα σε λίγους μήνες να χαλάσει 10 ολόκληρα κιλά. Ποιο είναι το μυστικό της; ''Το καθημερινό μου μενού περιλαμβάνει όσπρια, ψάρι και πολύ κοτόπουλο. Αποφεύγω το κόκκινο κρέας. Τρώω σχεδόν τα πάντα, σε μικρότερες ποσότητες. Έκοψα το βούτυρο και περιόρισα κατά πολύ το λάδι. Η γυμναστική και η διατροφή είναι τα μεγαλύτερα δώρα που μπορώ να κάνω στον εαυτό μου'', δηλώνει η ίδια.

Ο φωτογραφικός φακός του ΟΚ! ακολούθησε την τραγουδίστρια στο γυμναστήριό όπου προπονείται στο Πανόραμα και την απαθανάτισε την ώρα της άσκησης.

Δες φωτογραφίες:



Διάβασε περισσότερα στο περιοδικό ΟΚ! που κυκλοφορεί.

ΜΟΔΑ | ΟΜΟΡΦΙΑ | ΝΕΑ | FITNESS | ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΣΧΕΣΕΙΣ

Tags:

   Διαδώστε αυτό το άρθρο