Ειδήσεις ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΟΑΕΔ· ΤΡΑΜΠ· ΙΤΑΛΙΑ Συννεφιά 8 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Ιδέες για Sandwich! Το τέλειο, απαραίτητο σνακ με λιγότερες από 300 θερμίδες

Ιδέες για Sandwich! Το τέλειο, απαραίτητο σνακ με λιγότερες από 300 θερμίδες
Διαδώστε αυτό το άρθρο
Τελευταία ενημέρωση: 24.03.2011 | 13:00

Τι λένε οι διαιτολόγοι; Ότι τα σνακ είναι απαραίτητα. Εδώ λοιπόν θα βρεις τις πιο γευστικές ιδέες!
Sanwich! Απόλαυση σε δύο ψωμάκια. Calories Excluded. Έχουν λιγότερες από 300 θερμίδες!

Ένα sandwich είναι πάντα μια γρήγορη, εύκολη και χορταστική επιλογή. To ιδανικό σνακ -που όλοι οι διατροφολόγοι λένε και ξαναλένε. Ετοίμασε ένα στο άψε σβήσε και πάρτο στη δουλειά. Φτιάξε ένα ελαφρύ γεύμα για το βράδυ. Δοκίμασε ένα με το στήθος κοτόπουλου που έμεινε από το μεσημέρι. Οι επιλογές είναι αμέτρητες...

Εκτός λοιπόν από το απλό τοστ τυρί-γαλοπούλα υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές για τη... "γέμιση"! Κάνε κλικ επάνω στην εικόνα με το sandwitch που σου αρέσει και δες τι θα χρειαστείς για να το ετοιμάσεις.



Τι θα έλεγες για πικάντικη γεύση από τρυφερό φιλέτο χοιρινού και barbeque σος; Ένα χορταστικό γεύμα κλεισμένο μεταξύ δυο φρυγανισμένων ψωμιών για burger.



Μην ανοίγεις λεξικό. Τα σμέουρα είναι ένα είδος βατόμουρου. Στα αγγλικά ονομάζεται raspberry και είναι ένα κατακόκκινο ζουμερό φρουτάκι. Με αυτό και με πεντανόστιμο βούτυρο αμυγδάλου θα έχεις ένα σνακ που όλοι θα ζηλεύουν!

Και επειδή μπορεί να ανήκεις σε εκείνες που νηστεύουν όλη τη Σαρακοστή το sandwitch αυτό είναι νηστίσιμο και πεντανόστιμο. Με πολύ μαρούλι και ψητά λαχανικά.

Δες εδώ περισσότερα

ΜΟΔΑ | ΟΜΟΡΦΙΑ | ΝΕΑ | FITNESS | ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΣΧΕΣΕΙΣ

Tags:

   Διαδώστε αυτό το άρθρο
close button

Κάντε Like: Newsit.gr στο Facebook