Ειδήσεις SURVIVOR· ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ· ΚΑΙΡΟΣ Συννεφιά 20 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Νηστίσιμα και light! Συνταγές με λιγότερες από 200 θερμίδες...

Νηστίσιμα και light! Συνταγές με λιγότερες από 200 θερμίδες...
Διαδώστε αυτό το άρθρο
Τελευταία ενημέρωση: 01.03.2012 | 15:02

tlife

Αν είσαι από εκείνες που αποφάσισαν να νηστεύσουν ή ακόμα κι αν είσαι από εκείνες που αποφάσισαν να μην, αυτές οι συνταγές θα σου χρειαστούν για τη σιλουέττα σου...

Είτε είσαι από εκείνες που αποφάσισαν να νηστεύσουν όλο αυτό το διάστημα είτε όχι, καλό είναι μερικές φορές να απέχεις από το κρέας και τα γαλακτοκομικά. Είναι μια καλή ευκαιρία να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου και φυσικά να αδυνατίσεις.

Εμείς λοιπόν σου συγκεντρώσαμε μερικές συνταγές. Νόστιμες, νηστίσιμες και φυσικά light!

Αφράτα ψωμάκια για το πρωινό σου, σούπα από μπρόκολο, υπέροχο veggie chili, νηστίσιμη σπανακόπιτα και γλυκές μπάρες βρώμης με σοκολάτα Κάθε πρόταση δεν ξεπερνά τις 200 θερμίδες...

ΔΕΣ ΣΤΟ TLIFE ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ


ΜΟΔΑ | ΟΜΟΡΦΙΑ | ΝΕΑ | FITNESS | ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΣΧΕΣΕΙΣ

Tags:

   Διαδώστε αυτό το άρθρο