Ειδήσεις ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2017· SURVIVOR· ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΑΙΡΟΣ 27 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Παχαίνουν τα σνακ; Μάθε πως να αποφεύγεις τις παγίδες που κρύβουν...

Παχαίνουν τα σνακ; Μάθε πως να αποφεύγεις τις παγίδες που κρύβουν...
Διαδώστε αυτό το άρθρο
Τελευταία ενημέρωση: 19.10.2012 | 21:07

tlife

Πιστεύεις πως με ένα γιαουρτάκι ή μια μπάρα δημητριακών καθάρισες; Είσαι σίγουρη ότι έκανες τη σωστή επιλογή ή μήπως πρέπει να αναθεωρήσεις για το τι είναι υγιεινό;

Κι όμως αν και μοιάζουν αθώα μερικές φορές τα τόσο χρήσιμα σνακ κρύβουν παγίδες που μπορεί να επιβαρύνουν τη σιλουέτα σου. Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς σου εξηγεί πως να τις αποφύγεις και τι πρέπει να τσεκάρεις. 


ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ

ΓΙΑΟΥΡΤΙ


ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ


ΧΥΜΟΙ ΦΡΟΥΤΩΝ


ΜΟΔΑ | ΟΜΟΡΦΙΑ | ΝΕΑ | FITNESS | ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΣΧΕΣΕΙΣ

Tags:

   Διαδώστε αυτό το άρθρο