Ειδήσεις ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΑΙΡΟΣ ΑΘΗΝΑ· ΟΣΚΑΡ 2017· ΜΠΛΟΚΑ ΑΓΡΟΤΩΝ Συννεφιά 15 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ: Πιάτα έτοιμα σε 15 λεπτά και με λιγότερες από 250 θερμίδες!

Διαδώστε αυτό το άρθρο
Τελευταία ενημέρωση: 24.01.2013 | 17:25

Αν ο χρόνος σου είναι πιεσμένος και δεν προλαβαίνεις να μαγειρέψεις τότε αυτές οι συνταγές θα αποδειχθούν σωτήριες για το δύσκολο πρόγραμμά σου. Και έχουν πολύ λίγες θερμίδες...

Οι υποχρεώσεις σου είναι πολλές. Ο χρόνος σου πιεσμένος. Και δυσκολεύεσαι αρκετά να βρεις χρόνο για να μαγειρέψεις. Σου βρήκαμε λοιπόν συνταγές που χρειάζονται μόνο 15 λεπτά. Το πολύ σε ένα τεταρτάκι λοιπόν έχεις έτοιμο ένα υπέροχο πιάτο και φυσικά χωρίς λιπαρά και πολλές θερμίδες. Ιδανικές δηλαδή για τη δίαιτά σου...

Γρήγορες συνταγές που δεν ξεπερνούν τις 250 θερμίδες και απαιτούν το λιγότερο δυνατό χρόνο προετοιμασίας!!

Κάνε "κλικ" πάνω στις εικόνες για να δεις τη συνταγή!

src=http://www.tlife.gr/files/Image/Fitness/2013/DIATROFI/01/carte1.jpg
src=http://www.tlife.gr/files/Image/Fitness/2013/DIATROFI/01/carte1.jpg


Διάβασε περισσότερα στο TLIFE


ΜΟΔΑ | ΟΜΟΡΦΙΑ | ΝΕΑ | FITNESS | ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΣΧΕΣΕΙΣ

Tags:

   Διαδώστε αυτό το άρθρο
iconΣχετικά άρθρα
  1. «Έχω κάνει συνταγές του Άκη Πετρετζίκη με μικρές διορθώσεις. Έκανε βέβαια ένα φάουλ…» «Έχω κάνει συνταγές του Άκη Πετρετζίκη με μικρές διορθώσεις. Έκανε βέβαια ένα φάουλ…»
  2. Αδυνάτισμα: 4 μυστικά για να μειώσετε μερίδες και θερμίδες Αδυνάτισμα: 4 μυστικά για να μειώσετε μερίδες και θερμίδες
  3. Αβοκάντο: Πώς θα το ωριμάσετε γρήγορα – Πόσες θερμίδες έχει και τι σας προσφέρει Αβοκάντο: Πώς θα το ωριμάσετε γρήγορα – Πόσες θερμίδες έχει και τι σας προσφέρει
close button

Κάντε Like: Newsit.gr στο Facebook