Ειδήσεις ΣΕΙΣΜΟΣ· ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ 2017· ΤΖΟΚΕΡ· ΚΑΙΡΟΣ Λιακάδα 38 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Τα μυστικά διατροφής της Ζ. Μακρυπούλια που παραμένει αδύνατη!

Τα μυστικά διατροφής της Ζ. Μακρυπούλια που παραμένει αδύνατη!
Διαδώστε αυτό το άρθρο
Τελευταία ενημέρωση: 07.04.2011 | 17:09

tlife

Δες το καθημερινό μενού της όμορφης παρουσιάστριας...

Η Ζέτα Μακρυπούλια μίλησε στο περιοδικό “ΟK!” για το πως έχασε 12 ολόκληρα κιλά, για το καθημερινό της μενού και για το πόσο της αρέσει να μαγειρεύει στον αγαπημένο της Μιχάλη Χατζηγιάννη!
 
Η 32χρονη ηθοποιός-παρουσιάστρια για τα 12 κιλά που έχασε μέσα σε 1 χρόνο είπε : “Έτρωγα κάθε μέρα για ένα χρόνο τα ίδια πράγματα. Και μου φαινόταν και πολύ ξεκούραστο!”
 
Το καθημερινό της μενού ήταν...
 
ΠΡΩΙΝΟ : Τοστ με γαλοπούλα και μαύρο ψωμί.
 
ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ: Γιαούρτι ή φρούτο ή αμύγδαλα.
 
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ: Τονοσαλάτα
 
ΚΥΡΙΩΣ ΓΕΥΜΑ: Κοτόπουλο φιλέτο ή μπιφτέκι με σαλάτα, ρύζι και μπρόκολο. Μια φορά την εβδομάδα λαδερά ή ζυμαρικά.
 
ΒΡΑΔΙΝΟ: Γιαούρτι με μέλι και καρύδια.

ΜΟΔΑ | ΟΜΟΡΦΙΑ | ΝΕΑ | FITNESS | ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΣΧΕΣΕΙΣ

Tags:

   Διαδώστε αυτό το άρθρο