Ειδήσεις SURVIVOR· ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΛΗΡΩΣΗ ΤΖΟΚΕΡ· ΚΑΙΡΟΣ Λίγα Σύννεφα 17 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

To menu του Αυγούστου! Ελαφριά πιάτα με λιγότερες από 190 θερμίδες...

To menu του Αυγούστου! Ελαφριά πιάτα με λιγότερες από 190 θερμίδες...
Διαδώστε αυτό το άρθρο
Τελευταία ενημέρωση: 09.08.2012 | 15:51

tlife

Ευτυχώς που το καλοκαίρι -λόγω ζέστης, αλλά και διάθεσης, θέλουμε να τρώμε ελαφριά. Και κάπως έτσι τα γεύματά μας επηρεάζουν το σώμα μας...

Το ξέρεις αυτό που λένε "Κάθε πράγμα στον καιρό του και ο κολιός τον Αύγουστο;"! Ε, λοιπόν να που ο Αύγουστος δεν έχει μόνο το νόστιμο ψαράκι να σερβίρει, αλλά και ολόφρεσκα φασολάκια, τρυφερά κολοκυθάκια, υπέροχες μελιτζάνες, πικάντικα ραδίκια και φυσικά ζουμερά σταφύλια. Εμείς πήραμε τα λαχανικά και τα φρούτα του μήνα και σου ετοιμάσαμε ένα μενού ελαφρύ, καλοκαιρινό και ξεχωριστό. Α, σημείωσε πως κανένα πιάτο δεν ξεπερνά τις 200 θερμίδες...

Κάνε κλικ επάνω στις κάρτες για να δεις αναλυτικά πως θα ετοιμάσεις τις συνταγές...




Δες περισσότερες προτάσεις στο TLIFE



ΜΟΔΑ | ΟΜΟΡΦΙΑ | ΝΕΑ | FITNESS | ΣΥΝΤΑΓΕΣ | ΣΧΕΣΕΙΣ

Tags:

   Διαδώστε αυτό το άρθρο