weather-icon °C AΘΗΝΑ
,

Έχεις ωραίο σώμα. Θέλεις όμως για το Καλοκαίρι να χάσεις 2-3 κιλά. Τι πρέπει να κάνεις;

Έχεις ωραίο σώμα. Θέλεις όμως για το Καλοκαίρι να χάσεις 2-3 κιλά. Τι πρέπει να κάνεις; | Newsit.gr

Η σωστή διατροφή είναι στο DNA σου… Είσαι από τα κορίτσια που δεν υποκύπτουν σε πειρασμούς και πάντα βάζουν μέτρο! Γι’ αυτό και ο καθρέφτης σε επιβραβεύει. Ένα πράγμα όμως σε απασχολεί! Εκείνα τα 2-3 κιλάκια που θέλεις να διώξεις για το Καλοκαίρι, εκείνες οι ατέλειες που παραμένουν στα σημεία που δεν πρέπει και σε ενοχλούν. Πώς θα απαλλαγείς; Τι μπορείς να κάνεις;

Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Εύα Καφετζή σου δίνει τις βασικές οδηγίες για να βγεις στην παραλία αψεγάδιαστη. «Μην απελπίζεστε!! Έχετε το χρόνο μέχρι να φορέσετε το μαγιό σας και να χάσετε 2-4 επιπλέον κιλά από τα σημεία που έχει συσσωρευτεί λίπος» επισημαίνει η διαιτολόγος.

Διάβασε περισσότερα στο TLIFE

#TAGS MM