weather-icon °C AΘΗΝΑ
,

Και τώρα… δίαιτα! Ένα μενού για να «διορθώσεις» τα χριστουγεννιάτικα παραστρατήματα

Και τώρα… δίαιτα! Ένα μενού για να «διορθώσεις» τα χριστουγεννιάτικα παραστρατήματα | Newsit.gr

Φάγαμε πολύ. Πάρα πολύ. Ήπιαμε πολύ. Πάρα πολύ. Και τώρα δεν κουμπώνει το παντελόνι. Ή κουμπώνει… αλλά δεν παίρνεις ανάσα. Και δεν μπορείς να καθίσεις. Δυσφορία. Ε, και λίγα νεύρα. 

Μην μετανιώσεις. Κιλάκια είναι και χάνονται. Φτάνει που πέρασες καλά. Και τώρα… επιστροφή στην πραγματικότητα. Και φυσικά στη σωστή διατροφή. Έχουμε το διαιτολόγιο που θα σε βοηθήσει να επιστρέψεις στα κιλά σου!

«Η επιστροφή στην ισορροπημένη διατροφή που ακολουθούσαμε πριν τις γιορτές είναι η καλύτερη λύση για να αποτοξινωθεί ο οργανισμός μας και για να χάσουμε τα περιττά κιλά μας» εξηγεί η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Αθηνά Ρούντου.

ΔΕΣ ΕΔΩ ΤΟ ΜΕΝΟΥ ΤΗΣ POST-CHRISTMAS ΔΙΑΙΤΑΣ

#TAGS MM