weather-icon °C AΘΗΝΑ
,

Παράγοντες που επηρεάζουν το μεταβολισμό σου

Παράγοντες που επηρεάζουν το μεταβολισμό σου | Newsit.gr

Το ξέρεις πως το ύψος σου παίζει ρόλο στο πόσες θερμίδες καις; Γνωρίζεις πως όσο περισσότερο καιρό κάνεις εξαντλητική δίαιτα, τόσο μειώνεται ο μεταβολισμός σου; Υπάρχουν παράγοντες που επηρεάζουν τον μεταβολισμό σου, χωρίς εσύ να το γνωρίζεις… ή πολλές φορές να μπορείς να κάνεις κάτι για αυτό.

Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Αθηνά Ρούντου σου δίνει τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν το μεταβολισμό σου.

#TAGS MM