Για πολλούς ανθρώπους τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος χαράς, μια γιορτή, μια αφορμή για να μαζευτούμε όλοι μαζί, να έρθουμε σε επαφή με τους φίλους και τους συγγενείς μας, να ξοδέψουμε χρήματα κάνοντας δώρα σε αγαπημένα μας πρόσωπα και να περάσουμε καλά.
Για κάποιους άλλους όμως, ο ερχομός των Χριστουγέννων φέρνει μαζί μελαγχολία, θλίψη, ανησυχία, ενοχή και σκέψεις απαισιόδοξες . Ωστόσο, ακόμα και αν αισθάνεσαι αυτή τη «μελαγχολία των εορτών» ίσως τα παρακάτω σε βοηθήσουν…
Αν κι εσύ ανήκεις στη δεύτερη κατηγορία, διάβασε τις συμβουλές του TLIFE μετά από την πολύτιμη βοήθεια της ψυχολόγου Νίκης Ζαρκάδα και πέρασε όσο πιο ξένοιαστα γίνεται αυτές τις ημέρες. Άλλωστε τα Χριστούγεννα δικαιούμαστε όλοι να νιώθουμε παιδιά!