Ειδήσεις SURVIVOR· ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΑΙΡΟΣ· ΤΖΟΚΕΡ ΚΛΗΡΩΣΗ Λιακάδα 18 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Αϋπνίες: τι μπορούμε να κάνουμε όταν ο Μορφέας δεν μας χαϊδεύει τα μάτια...

Αϋπνίες: τι μπορούμε να κάνουμε όταν ο Μορφέας δεν μας χαϊδεύει τα μάτια...
Διαδώστε αυτό το άρθρο

 

Επιλογή κατηγορίας

Τελευταία ενημέρωση: 22.02.2012 | 07:52
Πρώτη δημοσίευση: 22.02.2012 | 07:52

Η έλλειψη ύπνου δημιουργεί σοβαρότατα προβλήματα στην ομαλή ισορροπία του οργανισμού. Ένα είναι παρατεταμένη μπορεί τα οργανικά προβλήματα να ενταθούν.

Η έλλειψη ύπνου μπορεί ακόμη και να οδηγήσει και σε σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα, μπορεί ακόμη και να ευθύνεται για κάποια μορφής κατάθλιψη. Τι μπορούμε να κάνουμε για να αντιμετωπίσουμε τις αϋπνίες; Εφόσον δεν έχουμε κανένα οργανικό πρόβλημα και καμία πάθηση σας παρουσιάζουμε μερικά κόλπα για να… προσελκύσετε πάλι τον Μορφέα.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ www.iatropedia.com



   Διαδώστε αυτό το άρθρο
iconΣχετικά άρθρα
  1. Γάλα γαϊδούρας: Τα οφέλη του για την υγεία σας – Γιατί θεωρείται υπερτροφή Γάλα γαϊδούρας: Τα οφέλη του για την υγεία σας – Γιατί θεωρείται υπερτροφή
  2. Τι λέει η Βίκυ Σταμάτη για την επιστροφή του Άκη Τσοχατζόπουλου στη φυλακή Τι λέει η Βίκυ Σταμάτη για την επιστροφή του Άκη Τσοχατζόπουλου στη φυλακή
  3. Αυτά είναι τα μέλη της Εξεταστικής Επιτροπής για την Υγεία Αυτά είναι τα μέλη της Εξεταστικής Επιτροπής για την Υγεία