Ειδήσεις SURVIVOR· ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΑΙΡΟΣ· ΤΖΟΚΕΡ ΚΛΗΡΩΣΗ 16 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Κολυμπάτε όσο μπορείτε - Ρίχνει την πίεση και προστατεύει την καρδιά

Κολυμπάτε όσο μπορείτε - Ρίχνει την πίεση και προστατεύει την καρδιά
Διαδώστε αυτό το άρθρο

 

Επιλογή κατηγορίας

Τελευταία ενημέρωση: 26.01.2012 | 13:55
Πρώτη δημοσίευση: 26.01.2012 | 13:55

Οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι, άνδρες και γυναίκες, που αρχίζουν να κολυμπούν στην πισίνα ωφελούνται γιατί πέφτει η πίεση του αίματος τους, πράγμα καλό για την υπέρταση και ακόμη καλύτερο για την καρδιά τους γενικότερα.

Αυτά είναι τα αποτελέσματα έρευνας Αμερικανών ιατρών με επικεφαλής τον Ιαπωνικής καταγωγής ιατρό Χιροφούμι Τανάκα του πανεπιστημίου του Τέξας. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό καρδιολογίας American Journal of Cardiology και μεταξύ άλλων συμπερασμάτων οι επιστήμονες συμφώνησαν ότι το κολύμπι είναι ανώτερο ακόμη και από ειδικές ασκήσεις χαλάρωσης όσον αφορά την πτώση της πίεσης.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ www.iatropedia.com


   Διαδώστε αυτό το άρθρο
iconΣχετικά άρθρα
  1. Γάλα γαϊδούρας: Τα οφέλη του για την υγεία σας – Γιατί θεωρείται υπερτροφή Γάλα γαϊδούρας: Τα οφέλη του για την υγεία σας – Γιατί θεωρείται υπερτροφή
  2. Τι λέει η Βίκυ Σταμάτη για την επιστροφή του Άκη Τσοχατζόπουλου στη φυλακή Τι λέει η Βίκυ Σταμάτη για την επιστροφή του Άκη Τσοχατζόπουλου στη φυλακή
  3. Αυτά είναι τα μέλη της Εξεταστικής Επιτροπής για την Υγεία Αυτά είναι τα μέλη της Εξεταστικής Επιτροπής για την Υγεία