Μερικά βασικά πράγματα για το άγχος, τα οποία πρέπει να ξεδιαλύνετε [vid]

Το άγχος μπορεί να προκληθεί από κάποιο πρόβλημα ψυχικής, ή φυσικής υγείας, ή να αποτελεί παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής, ή από έναν συνδυασμό των παραπάνω.