Ειδήσεις ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΑΙΡΟΣ ΑΘΗΝΑ· ΟΣΚΑΡ 2017· ΜΠΛΟΚΑ ΑΓΡΟΤΩΝ Λιακάδα 16 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Ο “κακός ύπνος” διαταράσσει την υγεία των εφήβων;

Ο “κακός ύπνος” διαταράσσει την υγεία των εφήβων;
Διαδώστε αυτό το άρθρο

 

Επιλογή κατηγορίας

Τελευταία ενημέρωση: 24.10.2011 | 08:11
Πρώτη δημοσίευση: 24.10.2011 | 08:11

Η ποιότητα και η ποσότητα του ύπνου αποτελούν βασικά στοιχεία των ομοιοστατικών (ρυθμιστικών) λειτουργιών του ανθρώπινου οργανισμού.

Έρευνα υποστηρίζει ότι ο ύπνος “κακής ποιότητας” μπορεί να ανεβάσει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης σε υγιείς εφήβους.

Ενώ ο ανεπαρκής ή κακής ποιότητας ύπνος έχει πιστοποιηθεί σε μελέτες ότι συνδέεται με την υπέρταση (υψηλή πίεση) στους ενήλικες, υπάρχουν μόνο λίγες μελέτες για τους νέους.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ www.iatropedia.com



   Διαδώστε αυτό το άρθρο
iconΣχετικά άρθρα
  1. Τι λένε οι ψυχολόγοι για όσους μιλάνε συχνά στον εαυτό τους… Τι λένε οι ψυχολόγοι για όσους μιλάνε συχνά στον εαυτό τους…
  2. Εξοργιστικό video: Αστυνομικός εκτός υπηρεσίας πυροβολεί εφήβους Εξοργιστικό video: Αστυνομικός εκτός υπηρεσίας πυροβολεί εφήβους
  3. «Έχω καταστρέψει ολόκληρη παράσταση για χάρη ενός έρωτα! Ο πατέρας μου γάμ…ε τη ζωή και την υγεία του για τον έρωτα»! «Έχω καταστρέψει ολόκληρη παράσταση για χάρη ενός έρωτα! Ο πατέρας μου γάμ…ε τη ζωή και την υγεία του για τον έρωτα»!
close button

Κάντε Like: Newsit.gr στο Facebook