Πέμπτη, 18 Απρ.
18oC Αθήνα

Πως να διαχειριστείτε το άγχος στο χώρο εργασίας σας

Πως να διαχειριστείτε το άγχος στο χώρο εργασίας σας

Το άγχος στον χώρο εργασίας είναι ένας σημαντικός παράγοντας, που επιδεινώνει την υγεία μας αλλά και δεν μας αφήνει να δράσουμε σύμφωνα με τις ικανότητες μας και κατά συνέπεια να ανέβουμε στην ιεραρχία.

Το άγχος στη δουλειά, δρα σαν φρένο, που μας εμποδίζει να χρησιμοποιήσουμε το μυαλό μας και να λειτουργήσουμε σύμφωνα με τις δυνατότητες μας. Υπάρχει λύση…;

Ο καθηγητής ψυχιατρικής και ειδικευμένος στις νευροεπιστήμες, του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ δρ. Σρίνι Πίλει, θα βρεθεί στη χώρα μας και θα αναλύσει πως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το μυαλό μας στη δουλειά και να απαλλαγούμε από το άγχος.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ www.iatropedia.com

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις

Σχολιάστε