Ειδήσεις SURVIVOR· ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΑΙΡΟΣ· ΤΖΟΚΕΡ ΚΛΗΡΩΣΗ Λίγα Σύννεφα 20 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Σκοτώνει η υπερβολική κατανάλωση νερού;

Σκοτώνει η υπερβολική κατανάλωση νερού;
Διαδώστε αυτό το άρθρο

 

Επιλογή κατηγορίας

Τελευταία ενημέρωση: 14.10.2011 | 16:15

Είναι σημαντικό «να πίνετε πολλά υγρά», αλλά έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν αυτό μπορεί να σας προκαλέσει προβλήματα υγείας;

Το νερό είναι απαραίτητο για την καλή υγεία, ενώ οι ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Παρακάτω παρουσιάζονται εννέα λάθος αντιλήψεις που έχουμε σχετικά με την κατανάλωση του νερού.

Όσο πιο πολύ νερό πίνουμε τόσο περισσότερο θα αδυνατίσουμε
Λάθος : Το νερό βοηθά στην απώλεια βάρους σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή αλλά δεν αδυνατίζει από μόνο του.

Πρέπει να πίνουμε 8 ποτήρια νερό την ημέρα
Λάθος: Επιστημονικά δεν έχει αποδειχθεί ότι υπάρχουν οφέλη από τη μεγάλη κατανάλωση νερού καθημερινά. Αυτό υποστηρίζει ο Δρ. Stanley Goldfarb, νεφρολόγος από το Πανεπιστήμιο της Pennsylvania.

Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr





   Διαδώστε αυτό το άρθρο
iconΣχετικά άρθρα
  1. Γιατί να πίνετε νερό αμέσως μόλις σηκώνεστε το πρωί Γιατί να πίνετε νερό αμέσως μόλις σηκώνεστε το πρωί
  2. Στάθης Ψάλτης:  Έδινα νερό και ζάχαρη στην νεογέννητη κόρη μου όταν έμεινα χωρίς δουλειά Στάθης Ψάλτης: "Έδινα νερό και ζάχαρη στην νεογέννητη κόρη μου όταν έμεινα χωρίς δουλειά"
  3. Τηλεφωνητής παρουσίασε καρκίνο και αποζημιώνεται για υπερβολική χρήση κινητού τηλεφώνου Τηλεφωνητής παρουσίασε καρκίνο και αποζημιώνεται για υπερβολική χρήση κινητού τηλεφώνου