Ειδήσεις SURVIVOR· ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΑΙΡΟΣ· ΤΖΟΚΕΡ ΚΛΗΡΩΣΗ Λιακάδα 20 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Τι είναι και πως αντιμετωπίζουμε μια κρίση πανικού; Χρήσιμος οδηγός

Τι είναι και πως αντιμετωπίζουμε μια κρίση πανικού; Χρήσιμος οδηγός
Διαδώστε αυτό το άρθρο

 

Επιλογή κατηγορίας

Τελευταία ενημέρωση: 14.02.2013 | 06:57

Και ξαφνικά εκεί που κάθεστε ήρεμοι, νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει σαν τρελή, δυσκολεύεστε στην αναπνοή, τα μέλη σας βαραίνουν, νιώθετε σαν να σας ρίχνουν παγωμένο νερό στην πλάτη, ιδρώνετε, το άγχος σας καταλαμβάνει και οι κακές σκέψεις πλημμυρίζουν το μυαλό σας.

Νιώθετε απροστάτευτοι, τρέμετε και πιστεύετε ότι κάτι άσχημο θα σας συμβεί. Μπορεί και να περνάτε μια κρίση πανικού.

Διαβάστε στο www.iatropedia.gr τι ακριβώς είναι η κρίσεις πανικού και πως μπορούμε να τις μετριάσουμε και να τις αντιμετωπίσουμε.


   Διαδώστε αυτό το άρθρο
iconΣχετικά άρθρα
  1. Ηγουμενίτσα: Φορτίο με λαθραία τσιγάρα - Συνελήφθη ο οδηγός της νταλίκας! Ηγουμενίτσα: Φορτίο με λαθραία τσιγάρα - Συνελήφθη ο οδηγός της νταλίκας!
  2. Απίστευτο: 12χρονος οδηγούσε επί 14 ώρες! Ήθελε να διασχίσει όλη την χώρα Απίστευτο: 12χρονος οδηγούσε επί 14 ώρες! Ήθελε να διασχίσει όλη την χώρα
  3. Απίστευτο ατύχημα στην Εγνατία – Λάστιχο έσκασε στο πρόσωπο οδηγού νταλίκας! [pics, vid] Απίστευτο ατύχημα στην Εγνατία – Λάστιχο έσκασε στο πρόσωπο οδηγού νταλίκας! [pics, vid]