Ειδήσεις ΤΖΟΚΕΡ· ΣΕΙΣΜΟΣ· ΚΑΙΡΟΣ ΑΘΗΝΑ· ΟΣΚΑΡ 2017· ΜΠΛΟΚΑ ΑΓΡΟΤΩΝ Συννεφιά 7 Αθήνα ΚΑΙΡΟΣ

Το τυρί επιταχύνει το μεταβολισμό σου. Ποιο να διαλέξεις και πόσες θερμίδες έχει το καθένα

Το τυρί επιταχύνει το μεταβολισμό σου. Ποιο να διαλέξεις και πόσες θερμίδες έχει το καθένα
Διαδώστε αυτό το άρθρο

 

Επιλογή κατηγορίας

Τελευταία ενημέρωση: 10.03.2013 | 15:12

H εβδομάδα που ξεκινά ονομάζεται Τυρινή και μας οδηγεί κατ' ευθείαν στο τελευταίο Σαββατοκύριακο της Αποκριάς.

Έτσι είπαμε να κάνουμε ένα ειδικό αφιέρωμα σε τι άλλο; Στο τυρί... Το ήξερες πως ένα νόστιμο κομμάτι τυρί επιταχύνει το μεταβολισμό, σου πρσφέρει απλόχερα πρωτεΐνη και απαραίτητο ασβέστιο; Πώς να το επιλέξεις; Τι να κάνεις για να αποφύγεις τα περιττά λιπαρά και το υπερβολικό αλάτι;

Η Κλινική διαιτολόγος διατροφολόγος Βαλάσια Τοκμακίδου σου δίνει όλες τις πληροφορίες που χρειάζεσαι.

Η ΚΑΛΗ ΠΛΕΥΡΑ
Είναι ένα από τα τρόφιμα που συγκεντρώνουν δεκάδες θρεπτικά συστατικά σε μία και μόνο μπουκιά. Πλούσιο σε πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνη Α και D, βιταμίνη του συμπλέγματος Β, φώσφορο, σου δίνει πολλούς λόγους για να υπάρχει στο πιάτο σου:

Γευστικός τρόπος να τονώσεις το μεταβολισμό σου:


   Διαδώστε αυτό το άρθρο
iconΣχετικά άρθρα
  1. Έλληνας ηθοποιός: «Με τη σύνταξή μου αγοράζω τυρί και καμιά φορά και ψωμί» Έλληνας ηθοποιός: «Με τη σύνταξή μου αγοράζω τυρί και καμιά φορά και ψωμί»
  2. Αδυνάτισμα: 4 μυστικά για να μειώσετε μερίδες και θερμίδες Αδυνάτισμα: 4 μυστικά για να μειώσετε μερίδες και θερμίδες
  3. Αβοκάντο: Πώς θα το ωριμάσετε γρήγορα – Πόσες θερμίδες έχει και τι σας προσφέρει Αβοκάντο: Πώς θα το ωριμάσετε γρήγορα – Πόσες θερμίδες έχει και τι σας προσφέρει
close button

Κάντε Like: Newsit.gr στο Facebook