weather-icon °C AΘΗΝΑ
,

Αυτές είναι οι 20 κορυφαίες τροφές για την καρδιά [πίνακας]

Αυτές είναι οι 20 κορυφαίες τροφές για την καρδιά [πίνακας] | Newsit.gr

Χρησιμοποιώντας στοιχεία από τη βάση δεδομένων θρεπτικών ουσιών του οργανισμού ESHA, οι αναλυτές της HealthGrove βρήκαν τις 25 κορυφαίες τροφές για πιο υγιή καρδιά και τις κατέταξαν με βάση έναν γενικό δείκτη.

Ο δείκτης αυτός εξετάζει την αναλογία των “καλών” θρεπτικών ουσιών (εκείνες που καταπολεμούν την υψηλή χοληστερόλη) με τις “κακές” θρεπτικές ουσίες (εκείνες που επιβαρύνουν την υγεία της καρδιάς).

Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr

#TAGS MM