Σάββατο, 27 Απρ.
15oC Αθήνα

Γιατί δυσκολευόμαστε να ξεκινήσουμε δίαιτα;

Γιατί δυσκολευόμαστε να ξεκινήσουμε δίαιτα;

Η έκφραση: “ξεκινάω δίαιτα από Δευτέρα” είναι μια χιλιοειπωμένη φράση από πολλούς που έχουν μεν, αποφασίσει να κάνουν δίαιτα, αλλά φαίνεται ότι δεν το έχουν πάρει τόσο ζεστά.

Μια συνεχής αναβλητικότητα η οποία στην πρώτη δυσκολία, στην πρώτη…λιγούρα, κάνει την δίαιτα να πάει περίπατο για την… επόμενη εβδομάδα. Στο άρθρο που θα διαβάσετε θα δείτε γιατί το να ξεκινήσουμε δίαιτα είναι πάντα δύσκολο ενώ θα βρείτε και έναν χρήσιμο καθημερινό οδηγό για μια επιτυχημένη (τελικά) δίαιτα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟ www.iatropedia.com

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις

Σχολιάστε