Τρίτη, 23 Απρ.
21oC Αθήνα

Σωματικό βάρος: Πέντε λόγοι ψυχικής υγείας για να το δείτε… αλλιώς

Σωματικό βάρος: Πέντε λόγοι ψυχικής υγείας για να το δείτε… αλλιώς

Το αδυνάτισμα, η απώλεια κιλών και η βελτίωση της εξωτερικής μας εμφάνισης, υπαγορεύονται πολλές φορές, όχι μόνο από λόγους γενικότερης υγείας, αλλά από τις πιέσεις της κοινωνίας και των προτύπων ομορφιάς κάθε εποχής.

Το σωματικό βάρος μας απασχολεί όλους. Και στην προσπάθειά μας να το ελέγξουμε, πιεζόμαστε ψυχολογικά. Δεν είναι λίγες οι αναφορές για ανθρώπους που εκδηλώνουν συμπτώματα κατάθλιψης, αυξημένου στρες, υπερβολικού άγχους και άλλων συναφών διαταραχών, επειδή η πίεση αυτή επηρεάζει την ψυχική υγείας τους.

Διαβάστε στο Iatropedia.gr πώς να χειροστείτε ψυχολογικά κάποια πράγματα γύρω από το σωματικό βάρος

Υγεία Τελευταίες ειδήσεις