men + diet

'Ολα οσα πρέπει να κάνετε για να έχετε ωραία και γυαλιστερά κόκκινα αυγά!

Ας κάνουμε την διαφορά,  αυτό το Πάσχα  και ας μαγειρέψουμε οικολογικά. 
Κάνουμε καλό στην τσέπη μας , στην υγεία μας και στο περιβάλλον !

Οι φοιτητές αποτελούν μία ιδιαίτερη πληθυσμιακή ομάδα, καθώς, ενώ έχουν υψηλές ανάγκες για ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά λόγω αυξημένων πνευματικών αναγκών και έντονου άγχους, συνηθίζουν να μην τρέφονται σωστά.

Φούσκωμα, αίσθημα κορεσμού μετά το φαγητό, πόνος και κράμπες στην κοιλιά, είτε εντοπισμένα είτε διάχυτα, και διαταραχές των κενώσεων (εμφάνιση διάρροιας ή δυσκοιλιότητας ή εναλλαγή των δύο) είναι τα κύρια συμπτώματα του συνδρόμου.

 H καλλίτερη  συνταγή,   για ένα  υπέροχο  νεανικό πρόσωπο που θα λάμπει....

Είναι γεγονός αναμφισβήτητο ότι η οστεοπόρωση μαστίζει ένα μεγάλο κομμάτι του ελληνικού πληθυσμού

Eκτός από τις καινούργιες δίαιτες, που κάθε τόσο προτείνουν οι διαιτολόγοι για τη μείωση της χοληστερίνης,