Το κρέας δεν παχαίνει! Light συνταγές με μοσχάρι, κοτόπουλο και γαλοπούλα
Το κρέας είναι μια πολύ καλή επιλογή στα πλαίσια της σωστής διατροφής! Αρκεί να ξέρεις πως να το μαγειρέψεις και τα μυστικά ώστε να αποφύγεις τα πολλά κορεσμένα λιπαρά που ευθύνονται για τα κιλά και φυσικά τα προβλήματα υγείας.