Lifestyle

Πώς το κρέας, το ψωμί ή τα γλυκά μπορούν να σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις

Κανονικά σε μια δίαιτα το ψωμί είναι περιορισμένο, τα γλυκά απαγορευμένα δια ροπάλου και  το κρέας φαγητό που το βλέπεις μόνο με το κυάλι. Κι όμως υπάρχει τρόπος να τα βάλεις στη διατροφή σου χωρίς να χαλάσεις τη δίαιτα.

Πώς το κρέας, το ψωμί ή τα γλυκά μπορούν να σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις

Τραχανάς! Φτιάξε εύκολες και γευστικές συνταγές με άρωμα “παράδοσης”

Το ελληνικό ζυμαρικό έχει ένα όνομα! Τραχανάς. Το πιο παραδοσιακό προϊόν της ελληνικής κουζίνας φτιάχνεται από σπασμένο σιτάρι και μπορεί να συνοδεύσει περισσότερα πιάτα από όσα ίσως φαντάζεσαι.

Τραχανάς! Φτιάξε εύκολες και γευστικές συνταγές με άρωμα “παράδοσης”