Χωρίς κατηγορία

Ψύξη: Τι να κάνετε για τον πόνο και το «πιάσιμο»

Ο υδράργυρος ανεβαίνει σταθερά και οι υψηλές θερμοκρασίες μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, αφήνουν τους μυς έκθετους σε κρύα ρεύματα και αέρα.

Ψύξη: Τι να κάνετε για τον πόνο και το «πιάσιμο»
Δερματίτιδα: Πώς θα προλάβετε το έκζεμα από την ζέστη του καλοκαιριού

Είναι πολύ πιθανό να είστε πιο επιρρεπείς στην εκδήλωση εξανθήματος από έκζεμα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και, μάλιστα, σε σημεία του σώματος τα οποία δεν μπορείτε να τα καλύψετε εύκολα με ρούχα, όπως το έκζεμα στο πρόσωπο.

Δερματίτιδα: Πώς θα προλάβετε το έκζεμα από την ζέστη του καλοκαιριού
Ύπνος: Τι είναι το “social jet lag” του Σαββατοκύριακου και τι επιπτώσεις έχει στην υγεία σας

Το “social jet lag” είναι ένας όρος που περιγράφει τι συμβαίνει όταν οι άνθρωποι πηγαίνουν για ύπνο και ξυπνούν αργότερα τα Σαββατοκύριακα από ό,τι κάνουν κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.

Ύπνος: Τι είναι το “social jet lag” του Σαββατοκύριακου και τι επιπτώσεις έχει στην υγεία σας
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (καούρα): Τι να πιείτε για να ηρεμήσει το στομάχι σας

Τα συμπτώματα στην γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μειώνονται, εφόσον αποφεύγετε κάποια ροφήματα, όπως ο καφές, τα αναψυκτικά τύπου κόλα, το αλκοόλ, τα ανθρακούχα ποτά και χυμούς ντομάτας και εσπεριδοειδών.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (καούρα): Τι να πιείτε για να ηρεμήσει το στομάχι σας
Απίστευτο: 7χρονη γεννήθηκε με την καρδιά ΕΞΩ από το στέρνο της – Δείτε πώς ζει! [vid, pics]

Η εικόνα από μόνη συγκλονίζει. Φανταστείτε πώς είναι για όσους γνωρίζουν από κοντά την 7χρονη κοπέλα που βλέπετε στην φωτογραφία, όταν αντικρίζουν την καρδιά της να πάλλεται ΕΞΩ από το στέρνο της, ακριβώς κάτω από το δέρμα.

Απίστευτο: 7χρονη γεννήθηκε με την καρδιά ΕΞΩ από το στέρνο της – Δείτε πώς ζει! [vid, pics]
Πονοκέφαλος όταν ξυπνάτε: Οι πιθανές αιτίες

Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται συχνά ότι μόλις ξυπνούν από τον ύπνο τους συνειδητοποιούν μαζί τους έχει ξυπνήσει και ο... πονοκέφαλος. Αν ανήκετε και εσείς σε αυτούς τους ανθρώπους, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να ξέρετε και τα οποία εξηγούν τους λόγους που σας συμβαίνει αυτό.

Πονοκέφαλος όταν ξυπνάτε: Οι πιθανές αιτίες
Πώς επιτυγχάνεται ο πολλαπλός οργασμός

Ο πολλαπλός οργασμός είναι μια σειρά οργασμών που συμβαίνουν σε γρήγορη διαδοχή. Και είναι κάτι που μπορεί να συμβεί μόνο στις γυναίκες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός, ότι, σε αντίθεση με τους άνδρες, οι γυναίκες δεν βιώνουν μια περίοδο σεξουαλικής ανάδρασης (το χρονικό διάστημα μετά την εκσπερμάτιση, όταν ο άντρας χρειάζεται χρόνο για να επανέλθει).

Πώς επιτυγχάνεται ο πολλαπλός οργασμός
Πώς φαίνεται το κάθε τσίμπημα εντόμου στο δέρμα για να ξέρετε τις σας τσίμπησε [pics]

Επειδή μερικά τσιμπήματα εντόμων μπορεί να μεταδώσουν και ασθένειες, όπως ο ιός Ζίκα και ο ιός του Δυτικού Νείλου (και τα δύο μεταδίδονται από τα κουνούπια), η νόσος του Lyme (από ένα μαύρο τσιμπούρι) και άλλες ασθένειες, είναι σώφρον να γνωρίζουμε από τι προήλθε ένα σημάδι στο δέρμα.

Πώς φαίνεται το κάθε τσίμπημα εντόμου στο δέρμα για να ξέρετε τις σας τσίμπησε [pics]
Αδυνάτισμα: Οι 7 λύσεις στην κατακράτηση υγρών

Για τους περισσότερους ανθρώπους, το περιττό βάρος από τα παραπάνω υγρά στο σώμα δεν αποτελεί σοβαρό ζήτημα υγείας. Ωστόσο, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την εμφάνιση και την ποιότητα της ζωής σας.

Αδυνάτισμα: Οι 7 λύσεις στην κατακράτηση υγρών
Οστεοπόρωση: Από ποια ηλικία πρέπει να κάνετε τεστ οστικής πυκνότητας [vids]

Μπορείτε να μάθετε αν έχετε οστεοπόρωση με ένα τεστ οστικής πυκνότητας. Μπορεί να το ακούσετε και ως τεστ μέτρησης της οστικής μάζας. Η διαδικασία προϋποθέτει την χρήση ενός μηχανήματος για τη μέτρηση της πυκνότητας των οστών σας.

Οστεοπόρωση: Από ποια ηλικία πρέπει να κάνετε τεστ οστικής πυκνότητας [vids]
ΣΟΚ: 14χρονος κόλλησε στην αντλία φίλτρου πισίνας, που του ρούφηξε τα έντερα – Τι κινδύνους κρύβουν οι πισίνες

Ένας έφηβος βρέθηκε από την μια στιγμή στην άλλη να αγωνίζεται για τη ζωή του, αφού τα έντερά του απορροφήθηκαν εν μέρει από την αντλία φίλτρου μιας πισίνας. Ο 14χρονος κόλλησε καθισμένος στην αντλία και δεν κατάφερε να απελευθερωθεί λόγω της δύναμης της αναρρόφησης.

ΣΟΚ: 14χρονος κόλλησε στην αντλία φίλτρου πισίνας, που του ρούφηξε τα έντερα – Τι κινδύνους κρύβουν οι πισίνες
Καρκίνος του παχέος εντέρου: Με πόσο καφέ την ημέρα μειώνετε τον κίνδυνο!

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι, δυστυχώς, αρκετά διαδεδομένος. Είναι σημαντικό να σημειωθεί, ωστόσο, ότι αυτή η μελέτη σχεδιάστηκε μόνο για να προσδιοριστεί μια σχέση μεταξύ της κατανάλωσης καφέ και του μειωμένου κινδύνου υποτροπής του καρκίνου του παχέος εντέρου ή του θανάτου από καρκίνο του παχέος εντέρου.

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Με πόσο καφέ την ημέρα μειώνετε τον κίνδυνο!