Υγεία

Εκτρόπιο: Τι συμβαίνει όταν το βλέφαρο «γυρίζει προς τα έξω»

Κανονικά, όταν ανοιγοκλείνετε τα βλέφαρά σας, διανέμετε τα φυσικά δάκρυα ομοιόμορφα σε όλη την επιφάνεια του οφθαλμού, προστατεύοντα ςέτσι τα μάτια σας από την ξήρανση, ενώ απομακρύνετε (ξεπλένετε) τυχόν σκουπιδάκια και άλλες βρωμιές.

Εκτρόπιο: Τι συμβαίνει όταν το βλέφαρο «γυρίζει προς τα έξω»

Αγοραφοβία: Αυτά είναι τα κανονικά συμπτώματα

Η αγοραφοβία είναι ένας τύπος αγχώδους διαταραχής κατά την οποία το άτομο μπορεί να αποφεύγει μέρη ή καταστάσεις που το κάνουν να νιώθει πανικόβλητος, ανήμπορος, αμήχανος και “παγιδευμένος”, εξαιτίας της παρουσίας πολλών ανθρώπων γύρω του.

Αγοραφοβία: Αυτά είναι τα κανονικά συμπτώματα

Προσοχή όταν αγοράζετε κονσέρβες – Τι να προσέχετε στην ετικέτα

Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα πιστεύεται γενικά, ότι είναι λιγότερο θρεπτικά από τα φρέσκα ή τα κατεψυγμένα. Μερικοί ισχυρίζονται ότι περιέχουν επιβλαβή συστατικά και πρέπει να αποφεύγονται. Άλλοι λένε ότι τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα μπορεί να αποτελέσουν μέρος μιας υγιεινής διατροφής.

Προσοχή όταν αγοράζετε κονσέρβες – Τι να προσέχετε στην ετικέτα

Ενδιάμεση (διαλείπουσα) νηστεία: Πώς γίνεται – Τι ισχύει με αδυνάτισμα και πρόληψη ασθενειών

Η ενδιάμεση νηστεία είναι ένας τρόπος διατροφής, όπου μπορείτε να ακολουθείτε διατροφικούς κύκλους μεταξύ των περιόδων πρόσληψης τροφής και νηστείας. Δεν επηρεάζει το είδος των τροφών που καταναλώνετε, αλλά μόνο το αν και πότε θα μπορείτε να φάτε ό,τι θέλετε.

Ενδιάμεση (διαλείπουσα) νηστεία: Πώς γίνεται – Τι ισχύει με αδυνάτισμα και πρόληψη ασθενειών

ΜΗΝ πατάτε ξυπόλυτοι στο μπάνιο – Δείτε γιατί!

Τα γυμνά πέλματα εκτίθενται σε μικροσκοπικούς οργανισμούς που ζουν σε ζεστό και υγρό περιβάλλον, όπως το δάπεδο στο μπάνιο, ή το εσωτερικό του παπουτσιού και της κάλτσας, όταν ιδρώνουμε.

ΜΗΝ πατάτε ξυπόλυτοι στο μπάνιο – Δείτε γιατί!

Σε ποιους καρκίνους οδηγεί η παχυσαρκία

Ισχυρές είναι πλέον οι ενδείξεις ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με ορισμένες μορφές καρκίνου, κυρίως του πεπτικού συστήματος και όσους σχετίζονται με τις ορμόνες, ενώ για άλλα είδη της νόσου τα στοιχεία είναι -προς το παρόν τουλάχιστον- ανεπαρκή, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα με επικεφαλής Έλληνες επιστήμονες.

Σε ποιους καρκίνους οδηγεί η παχυσαρκία

Τρεις ιατρικοί μύθοι που τους πιστεύουν ακόμα και πολλοί γιατροί

Η κοινή γνώμη επηρεάζεται από μισές αλήθειες και παρανοήσεις που παίρνουν την διάσταση “μύθων” και μεταδίδονται από γενιά σε γενιά. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτές οι παρανοήσεις είναι αβλαβείς. Αλλά όταν ακόμα και γιατροί αρχίζουν να πιστεύουν κάποιους ιατρικών μύθους και να συμβάλλουν στην ανακύκλωσή τους, τότε ίσως ήρθε η ώρα να... ανησυχήσουμε!

Τρεις ιατρικοί μύθοι που τους πιστεύουν ακόμα και πολλοί γιατροί

Σοβαρή απώλεια ακοής για όσους ζουν στην πόλη εντοπίζουν οι επιστήμονες

Στην Ελλάδα οι βαρήκοοι υπολογίζονται στις 900.00 και τα παιδιά μέχρι 18 χρόνων στις 65.000. «Η απώλεια της ακοής οφείλεται σε πολλές αιτίες, αλλά κυρίως στους νέους που ζουν στις ανεπτυγμένες δυτικές κοινωνίες η βασική αιτία είναι ο θόρυβος» αναφέρει ο χειρουργός- ωτορινολαρυγγολόγος Μηνάς Αρτόπουλος.

Σοβαρή απώλεια ακοής για όσους ζουν στην πόλη εντοπίζουν οι επιστήμονες

Μυϊκοί σπασμοί: Τι είναι και ΟΛΕΣ οι υποκείμενες πιθανές αιτίες

Οι πιο συχνοί μυϊκοί σπασμοί είναι εκείνοι των σκελετικών μυών και είναι συνήθως οφείλονται σε υπερβολική καταπόνηση, αφυδάτωση και σε ανισορροπία ηλεκτρολυτών. Ο σπασμός συμβαίνει απότομα, είναι επώδυνος, αλλά και, συνήθως, σύντομος. Μπορεί να βρείτε ανακούφιση με το ήπιο τέντωμα των μυών.

Μυϊκοί σπασμοί: Τι είναι και ΟΛΕΣ οι υποκείμενες πιθανές αιτίες

Καρκίνος του μαστού: Διπλάσιος ο κίνδυνος για τις γυναίκες με πυκνό μαστό

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο έγκυρο περιοδικό Journal of American Medical Association,  διαπίστωσε πως οι γυναίκες με πυκνούς μαστούς έχουν περίπου διπλάσιο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού σε σχέση με το γενικό πληθυσμό.

Καρκίνος του μαστού: Διπλάσιος ο κίνδυνος για τις γυναίκες με πυκνό μαστό

Τι είναι η νόσος Still στα παιδιά – Αίτια και συμπτώματα της παιδικής αρθρίτιδας

Η αυτοάνοση νόσος, δηλαδή γενικότερη ασθένεια κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται λανθασμένα σε υγιή κύτταρα και ιστούς και προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων και των στοιχείων που περιβάλλουν αυτές, ονομάζεται ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Τι είναι η νόσος Still στα παιδιά – Αίτια και συμπτώματα της παιδικής αρθρίτιδας

Πού οφείλονται ΑΥΤΑ τα λευκά σημάδια στα δόντια – Τι πρέπει να κάνετε

Ένα όμορφο χαμόγελο ενισχύει την ομορφιά ενός προσώπου. Και τα ωραία δόντια που είναι λευκά και χωρίς κηλίδες είναι το βασικό “συστατικό” που θα κάνει το χαμόγελό σας όμορφο και ελκυστικό. Αλλά αν έχετε αναπτύξει σημάδια ή πιο συγκεκριμένα λευκές κηλίδες στα δόντια σας, τότε σίγουρα το χαμόγελό σας δεν έχει την ίδια... αυτοπεποίθηση.

Πού οφείλονται ΑΥΤΑ τα λευκά σημάδια στα δόντια – Τι πρέπει να κάνετε