Υγεία

Θυρεοειδής: Προσοχή στα 4 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα!

Ο θυρεοειδής, ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας στον λαιμό, μπορεί να έχει δραματικές επιπτώσεις σε μια τεράστια ποικιλία σωματικών λειτουργιών αν δεν λειτουργεί σωστά, ενώ, αν είστε γυναίκα άνω των 35 οι πιθανότητες για να εκδηλώσετε κάποια διαταραχή του θυρεοειδούς είναι ακόμα μεγαλύτερες (ακόμα και πάνω από 30%).

Θυρεοειδής: Προσοχή στα 4 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα!

Ανασφάλειες: Οι τρεις πιο συχνές μορφές και η αντιμετώπισή τους

Πιάνετε συχνά τον εαυτό σας να είναι γεμάτος με σκέψεις αμφιβολίας για τις πράξεις σας και ελάχιστης εμπιστοσύνης στις ικανότητές σας; Μήπως, παρά τα επιτεύγματά σας, νιώθετε ότι στο βάθος δεν είστε άξιοι αυτών και πως είναι θέμα χρόνου να εκτεθείτε στους άλλους; Αισθάνεστε ότι δεν σας αξίζει η μόνιμη αγάπη και ότι ο/η σύντροφός σας θα απομακρυνθεί αναπόφευκτα; Μένετε στο σπίτι, φοβούμενοι να βγείτε έξω και να συναντήσετε νέους ανθρώπους, επειδή αισθάνεστε ότι δεν είστε αρκετά ενδιαφέροντα άτομα; Αισθάνεστε υπέρβαροι, βαρετοί, χαζοί, ένοχοι, ή άσχημοι;

Ανασφάλειες: Οι τρεις πιο συχνές μορφές και η αντιμετώπισή τους

Καρκίνος του παχέος εντέρου: 4 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο

Ο καρκίνος είναι μια κατηγορία ασθενειών που χαρακτηρίζονται από ανώμαλη κυτταρική ανάπτυξη. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εκδηλώνεται, όταν αυτή η ανεξέλεγκτη κυτταρική ανάπτυξη συμβαίνει στα κύτταρα του παχέος εντέρου.

Καρκίνος του παχέος εντέρου: 4 τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο

Ανακοπή καρδιάς: Το προειδοποιητικό σημάδι – Καρδιακή ισχαιμία και στηθάγχη [vid]

Η καρδιά χρειάζεται σταθερή εισροή οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών, όπως και κάθε άλλος μυς στο σώμα. Δύο μεγάλες διακλαδωτές στεφανιαίες αρτηριών μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα στον καρδιακό μυ.

Ανακοπή καρδιάς: Το προειδοποιητικό σημάδι – Καρδιακή ισχαιμία και στηθάγχη [vid]

Έρευνα: Το ναδίρ στην ψυχική υγεία δεν έρχεται από την οικονομική κρίση, αλλά από αυτούς τους παράγοντες…

Μια αποτυχημένη σχέση ή ένας γάμος που καταλήγει σε διαζύγιο, το συνεχές άγχος και η κατάθλιψη κάνουν κάποιον να νιώθει περισσότερο δυστυχισμένος από ό,τι η φτώχεια του.

Έρευνα: Το ναδίρ στην ψυχική υγεία δεν έρχεται από την οικονομική κρίση, αλλά από αυτούς τους παράγοντες…

Καρκίνος του μαστού: Ενθαρρυντική πτώση στην θνησιμότητα – Πού οφείλεται σύμφωνα με τους ερευνητές

Πτωτική τάση εμφανίζει σε πολλές χώρες -αλλά όχι σε όλες- η θνησιμότητα από τον καρκίνο του μαστού, τη συχνότερη μορφή καρκίνου στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη.

Καρκίνος του μαστού: Ενθαρρυντική πτώση στην θνησιμότητα – Πού οφείλεται σύμφωνα με τους ερευνητές

Προσωπική υγιεινή: 4 λάθη που σίγουρα κάνετε χωρίς να το ξέρετε

Οι κανόνες της προσωπικής υγιεινής αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο καλής υγείας όχι μόνο για το κάθε άτομο ξεχωριστά, αλλά και για την δημόσια υγεία γενικότερα, αφού η εξάπλωση ασθενειών συνδέεται άρρηκτα με τους κανόνες αυτούς.

Προσωπική υγιεινή: 4 λάθη που σίγουρα κάνετε χωρίς να το ξέρετε

Μύκητες νυχιών: Οι βασικές αρχές υγείας για να μην έχετε ποτέ πρόβλημα

Η ονυχομυκητίαση δεν είναι ένα απλό αισθητικό πρόβλημα. Μπορεί να προσβληθεί ένα ή περισσότερα από τα νύχια των χεριών ή των ποδιών και πιο συχνά αυτό συμβαίνει στα πόδια. Αυτή η λοίμωξη (η μυκητίαση) δημιουργεί πάχυνση των νυχιών (λόγω συσσώρρευσης σαθρού υλικού κάτω απ τα νύχια), δυσχρωμία (το νύχι αλλάζει χρώμα, γίνεται κίτρινο, καφέ, μαύρο) , και ονυχόλυση (αποκόλληση του νυχιού απ το υγιές δέρμα).

Μύκητες νυχιών: Οι βασικές αρχές υγείας για να μην έχετε ποτέ πρόβλημα

Τα συμπτώματα ότι έχετε επιβαρυμένο συκώτι – Πώς να κάνετε αποτοξίνωση σε 30 μέρες

Ξεκινώντας από τα τηγανητά φαγητά και τις τροφές που έχουν υποστεί επεξεργασία με φυτοφάρμακα, μέχρι τις τοξίνες από τον αέρα που αναπνέουμε, όλα πρέπει να φιλτράρονται από το συκώτι μας. Με τον καιρό αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες του ήπατος.

Τα συμπτώματα ότι έχετε επιβαρυμένο συκώτι – Πώς να κάνετε αποτοξίνωση σε 30 μέρες

Κολπική μαρμαρυγή: Συμπτώματα, παράγοντες κινδύνου και κανόνες πρόληψης [vid]

Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να οδηγήσει στον σχηματισμό θρόμβων στην καρδιά, οι οποίοι με τη σειρά τους μπορεί να φτάσουν μέσω των αρτηριών σε άλλα όργανα και να μπλοκάρουν τη ροή του αίματος (ισχαιμία).

Κολπική μαρμαρυγή: Συμπτώματα, παράγοντες κινδύνου και κανόνες πρόληψης [vid]