Υγεία

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη

Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους συχνούς εφιάλτες, υποδεικνύει νέα έρευνα που διενεργήθηκε από το πανεπιστήμιο Turku στην Φινλανδία και η οποία δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Sleep.

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη

Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε μέρα; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι οι χουρμάδες έχουν πολλά και ιδιαίτερα οφέλη για την υγεία.

Τι κερδίζετε αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα

Γόνιμες μέρες: Πότε ακριβώς είναι πιο πιθανό να συλλάβετε – Υπολογισμός

Η γυναίκα είναι πιο γόνιμη όταν ένα ωάριο απελευθερώνεται από τις ωοθήκες της (ωορρηξία). Ωστόσο, για την καλύτερη δυνατή πιθανότητα να μείνετε έγκυος, πρέπει να έχετε σεξουαλική επαφή κάθε δύο με τρεις ημέρες σε όλη τη διάρκεια του μήνα.

Γόνιμες μέρες: Πότε ακριβώς είναι πιο πιθανό να συλλάβετε – Υπολογισμός

Είστε πιο δημιουργικοί ή πιο λογικοί; Κάντε ΕΔΩ το τεστ!

Ποια πλευρά του εαυτού σας είναι περισσότερο δυνατή; Είστε άτομο που επαφίεται περισσότερο στην δημιουργικότητά του, στην επινόηση μιας “διαφορετικής” λύσης εκείνη τη στιγμή για ένα πρόβλημα που παρουσιάζεται;

Είστε πιο δημιουργικοί ή πιο λογικοί; Κάντε ΕΔΩ το τεστ!

Εντομοκτόνα στο σπίτι: Οι κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζετε

Πολλά εντομοκτόνα είναι δηλητηριώδη και μπορούν να προκαλέσουν βλάβη και στους ανθρώπους. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα για τα παιδιά, τους ηλικιωμένους, τις έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καθώς και για τα κατοικίδια ζώα.

Εντομοκτόνα στο σπίτι: Οι κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζετε

Πέτρες στα νεφρά: Όλα τα συμπτώματα – Πώς θα φύγουν ανώδυνα (ΒΙΝΤΕΟ)

Η λιθίαση του ουροποιητικού (πέτρες στα νεφρά) είναι η τρίτη πιο συχνή πάθηση μετά τις ουρολοιμώξεις και τις παθήσεις του προστάτη. Ο μέσος κίνδυνος εμφάνισης λιθίασης ανέρχεται στη διάρκεια της ζωής μας στο 4-7%.

Πέτρες στα νεφρά: Όλα τα συμπτώματα – Πώς θα φύγουν ανώδυνα (ΒΙΝΤΕΟ)

Ευφυία: Τα 8 κοινά χαρακτηριστικά που έχουν οι πιο έξυπνοι! (γράφημα)

Τι είναι αυτό που έχουν όλοι (σχεδόν) οι έξυπνοι άνθρωποι από κοινού; Οι ερευνητές, εδώ και χρόνια, έχουν διαπιστώσει συγκεκριμένα “μοτίβα” σε ένα σωρό εκφάνσεις και λεπτομέρειες της ανθρώπινης ύπαρξης, οπότε δεν θα πρέπει να προκαλεί σε κανέναν έκπληξη ότι έχουν βρει κοινά χαρακτηριστικά και στην ευφυία.

Ευφυία: Τα 8 κοινά χαρακτηριστικά που έχουν οι πιο έξυπνοι! (γράφημα)

Έτσι θα εξαφανίσετε τις χρόνιες ραγάδες από το σώμα σας

Οι ραγάδες στην κοιλιά ή τους γλουτούς ή και σε άλλα μέρη του σώματος είναι ακίνδυνες ιατρικά, αλλά είναι αντιαισθητικές.
Αν έχετε παλιές ραγάδες, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να απαλλαγείτε ποτέ από αυτές. Απλά χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να εξαφανιστούν.

Έτσι θα εξαφανίσετε τις χρόνιες ραγάδες από το σώμα σας

Πώς πλένονται φρούτα και λαχανικά για να φύγουν τα φυτοφάρμακα

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τρώνε υγιεινά μόνο και μόνο επειδή καταναλώνουν τακτικά φρούτα και λαχανικά. Ωστόσο, πολλά από αυτά τα τρόφιμα υποβάλλονται σε επεξεργασία με διάφορα χημικά και παρασιτοκτόνα.

Πώς πλένονται φρούτα και λαχανικά για να φύγουν τα φυτοφάρμακα

Πάσχα 2016: Πώς θα αποφύγετε τις καούρες στο πασχαλινό τραπέζι

Από διατροφικής άποψης, ολόκληρη η Σαρακοστή σε συνδυασμό με το οικογενειακό τραπέζι που παρδοσιακά καθόμαστε μετά την Ανάσταση το Μ. Σάββατο και εκείνο του μεσημεριού της Κυριακής του Πάσχα, με αρνί και κοκορέτσι σε πρώτο πλάνο, είναι ακραίες καταστάσεις για το στομάχι μας.

Πάσχα 2016: Πώς θα αποφύγετε τις καούρες στο πασχαλινό τραπέζι