Αυτά τα Χριστούγεννα φάτε έξυπνα. Όχι λίγο!
Δεν είναι ανάγκη να κοιτάτε τους άλλους να τρώνε την γεμιστή γαλοπούλα, τα χοιρινά και τις δίπλες και εσείς να παρακολουθείτε ζηλεύοντας.
Υγεία
Χριστούγεννα: Το άγχος των γιορτών και πως να το αποφύγουμε
Όσοι είναι μόνοι στην ζωή, στεναχωριούνται που οι άλλοι έχουν οικογένεια! Όσοι έχουν μεγάλες οικογένειες αγχώνονται μήπως γίνουν παρεξηγήσεις στο γιορτινό τραπέζι! Όσοι έχουν εργασία, δουλεύουν μέχρι τελευταία στιγμή και είναι κατάκοποι! Κι όσοι είναι άνεργοι, στεναχωρούνται επειδή δεν έχουν χρήματα να γιορτάσουν όπως θα ήθελαν…
Κοιμηθείτε εύκολα κάνοντας ένα απίστευτο “κόλπο” με τα πόδια σας (ΒΙΝΤΕΟ)
Όταν δείτε το "κόλπο" που μπορείτε να κάνετε με τα πόδια σας, προκειμένου να σας πάρει ο ύπνος, όταν δυσκολεύεστε να αποκοιμηθείτε, δεν θα το πιστεύετε.
Καπνίζετε; Αυτές οι 6 τροφές καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη
Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.
Εκσπερμάτιση γονιμοποίηση και σύλληψη όλα σε ένα μοναδικό βίντεο
Μπορεί να κάνουμε σεξ κυρίως για την απόλαυση και την απαράμιλλη αίσθηση και ικανοποίηση που μας προσφέρει, αλλά, επί της ουσίας, η σεξουαλική επαφή αποσκοπεί στην σύλληψη ενός παιδιού.
Μύκητες στα νύχια: 8 συμβουλές για να μην έχετε ποτέ πρόβλημα
Η ονυχομυκητίαση δεν είναι ένα απλό αισθητικό πρόβλημα. Μπορεί να προσβληθεί ένα ή περισσότερα από τα νύχια των χεριών ή των ποδιών και πιο συχνά αυτό συμβαίνει στα πόδια.
Το κόλπο για να εξαφανίσετε τα μυρμήγκια από το σπίτι
Αν πασχίζετε καθημερινά με τα επίμονα και “πανούργα” μυρμήγκια που, ενδεχομένως” να έχουν κάνει… εισβολή στο σπίτι σας, τότε ξέρετε από πρώτο χέρι το πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να απαλλαγείτε άπαξ και δια παντός από αυτά.
Κυτταρίτιδα: Βήμα-βήμα με φωτογραφίες το scrub που την εξαφανίζει
Ούτε τα μοντέλα δεν γλιτώνουν από την κυτταρίτιδα, οπότε καλό είναι να μην αγχώνεστε έχετε λίγη κυτταρίτιδα. Η καφεΐνη είναι ο #1 εχθρός της κυτταρίτιδας, επειδή συσφίγγει την επιδερμίδα και παρέχει αντιοξειδωτικά στο δέρμα, όταν εφαρμόζεται τοπικά.
Πότε να πίνετε κρύα και πότε ζεστά ροφήματα στον πονόλαιμο
Τις περισσότερες φορές, ορισμένα απλά μέτρα θεραπείας και φροντίδας στο σπίτι βοηθούν σε μεγάλο βαθμό στην μείωση αυτής της δυσφορίας.
Σπυράκια: Γιατί και πώς δημιουργούνται για να τα προλαβαίνετε – Μοναδικό βίντεο
Σε κανέναν δεν αρέσει να έχει σπυράκια οπουδήποτε στο δέρμα του, πόσο μάλλον στο πρόσωπό του. Τα σπυράκια μπορούν να προληφθούν, αν κάποιος γνωρίζει ακρβώς το πώς και γιατί δημιουργούνται στην επιδερμίδα.
Τι πρέπει να ξέρετε για τον ιό Κοξάκι στα παιδιά – Πλήρης οδηγός
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο Κοξάκι προκαλεί ήπια γριππώδη συμπτώματα που φεύγουν χωρίς θεραπεία. Αλλά, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές λοιμώξεις.
Πώς θα ρίξετε τη χοληστερίνη μετά το τραπέζι των Χριστουγέννων
Όλοι οφείλουμε να προσέχουμε τα επίπεδα που έχει η χοληστερίνη στο αίμα μας. Σε κάθε περίπτωση, οι ακόλουθες τροφές είναι πιο ασφαλείς και λιγότερο πιθανό να αυξήσουν την χοληστερίνη σας.
Κατάθλιψη: Κάντε ΕΔΩ το τεστ αυτο-αξιολόγησης του βρετανικού Ε.Σ.Υ.
Επειδή πολλοί άνθρωποι διστάζουν να επισκεφθούν έναν ψυχολόγο και σπεύδουν να βγάλουν τα δικά τους, αυθαίρετα συμπεράσματα για την κατάθλιψη, το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Μ. Βρετανίας, έχει διαθέσιμο προς τον καθένα ένα απλό τεστ που θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια τουλάχιστον πιο εμπεριστατωμένη άποψη για το αν έχετε κατάθλιψη ή όχι.
Σύνδρομο δυσαπορρόφησης: Προσοχή στα συμπτώματα – Ποιοι κινδυνεύουν
Πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη και τα περισσότερα υγρά απορροφώνται στο λεπτό έντερο. Το σύνδρομο δυσαπορρόφησης συμβαίνει όταν κάτι εμποδίζει την απορρόφηση αυτών των σημαντικών θρεπτικών συστατικών και υγρών από το έντερο.
Δείτε πέντε περίεργες έρευνες για το σεξ!
Δεν σταματούν να μας εκπλήσσουν ευχάριστα οι επιστήμονες, όταν βάζουν στο μικροσκόπιο το σεξ...
Τα ευρήματα τους αυτή τη φορά ξεπερνούν κάθε φαντασία...
Μνήμη: Κάντε ΕΔΩ το δύσκολο τεστ χρωμάτων από πασίγνωστα έργα τέχνης
Πρόκειται για εικόνες που αδιαμφισβήτητα έχετε δει κάποια στιγμή στην ζωή σας, αλλά -εκτός απροόπτου- δεν τις συναντάτε καθημερινά. Γι' αυτόν το λόγο, το συγκεκριμένο τεστ θεωρείται από τα πιο δύσκολα για την αξιολόγηση της μνήμης.
