Κάντε αυτά και απαλλαγείτε από τη φλεβίτιδα στα πόδια
Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα με κιρσούς στα πόδια.
Υγεία
Είστε εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς; Κάντε το πιο γρήγορο τεστ!
Το να κρίνουμε τον εαυτό μας είναι όχι μόνο δύσκολο, αλλά, συνήθως αποδεικνύεται και ανακριβές.
Οστεοπόρωση: Πώς θα καταλάβετε αν κινδυνεύετε πριν τα 40
Μέχρι να κλείσετε τα 30 χρόνια ζωής, η οστική σας μάζα φτάνει στο αποκορύφωμά της. Από εκεί και μετά, το σώμα σας δεν θα αντικαταστήσει ποτέ ξανά την οστική μάζα με τον ίδιο ρυθμό που τη χάνει.
Πώς θα ρίξετε την πίεση χωρίς να πάρετε ούτε ένα χάπι
Η υπέρταση είναι, μαζί με την παχυσαρκία, οι νέες "μάστιγες" στην υγεία του σύγχρονου ανθρώπου.
Τα 5 μυστικά υγείας για λαμπερό χαμόγελο
Ένα όμορφο χαμόγελο μπορεί να απογειώσει ή να καταστρέψει την αυτοπεποίθησή σας σε κάθε σας έξοδο, επίσημη ή όχι.
Μάθετε αν χρειάζεστε γυαλιά κοιτάζοντας μόνο αυτή την εικόνα
Ερευνητές από το διαβόητο πανεπιστήμιο ΜΙΤ στις ΗΠΑ επινόησαν και δημιούργησαν μια νέα μέθοδο “εξέτασης” για το αν κάποιος άνθρωπος έχει ανάγκη να φορέσει διορθωτικά γυαλιά για την όρασή του.
Γνωρίστε την μέθοδο 4-7-8 για να αποκοιμηθείτε πιο εύκολα το βράδυ
Ο δρ Andrew Weil, ειδικός σε θέματα ύπνου από το Harvard επινόησε μια μέθοδο που την ονόμασε “4-7-8” και η οποία υπόσχεται να σας στείλει στην αγκαλιά του Ορφέα ταχύτερα από κάθε άλλη φορά.
Κάντε το τεστ του 1′ και δείτε αν σας λείπει ύπνος!
Είναι ένα οπτικό τεστ που σχεδίασε ο Richard Wiseman, καθηγητής ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο του Hertfordshire.
Πώς γίνεται σωστά η αυτοεξέταση του μαστού (Εικόνες)
Μία από τις πιο σημαντικές μεθόδους έγκαιρης πρόληψης του καρκίνου του μαστού είναι η τακτική αυτοεξέταση με ψηλάφηση, την οποία κάθε γυναίκα πρέπει να ξέρει πώς να την κάνει.
Αυτή είναι η αιτία που εμφανίζεται ο έρπης στα χείλη χωρίς προειδοποίηση
Ο κύριος ένοχος για τον επιχείλιο έρπη είναι ο ιός του απλού έρπητα (HSV), ο οποίος καθώς αναπαράγεται, βλάπτει το δέρμα, σχηματίζοντας τις κόκκινες φουσκάλες.
Πώς δεν θα πάρετε ούτε γραμμάριο μετά από ένα σουβλάκι
Και σε ποιον δεν αρέσουν οι διατροφικές... παρασπονδίες με στυλ... ελληνικό;
Κάντε το μοναδικό τεστ μνήμης των 12 λέξεων!
Αυτό το τεστ έχει δημιουργηθεί από επιστήμονες ψυχολόγους, οι οποίοι το χρησιμοποιούν σε ορισμένες συνεδρίες ως μία πρώτη ένδειξη για την εγκεφαλική κατάσταση του ασθενούς.
Σεξ στο αθόρυβο; Γιατί σκοτώνει τη λίμπιντο;
Λίγο η ανεργία, λίγο η οικονομική κρίση που δεν σε αφήνει να μετακομίσεις από το πατρικό σπίτι αναγκάζει πλέον όλο και περισσότερα ζευγάρια να κάνουν σεξ στο αθόρυβο.
Μάθετε με ένα κλικ αν κινδυνεύετε από καταρράκτη
Ο καταρράκτης, η θόλωση δηλαδή του κρυσταλλοειδούς φακού του οφθαλμού, εμφανίζεται με ποικιλία συμπτωμάτων.
Έτσι θα κάνετε αποτοξίνωση στο πάγκρεας στο άψε-σβήσε
Το πάγκρεας παράγει ινσουλίνη, η οποία μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και επιτρέπει στο σώμα σας να αποθηκεύει ενέργεια από την τροφή για μελλοντική χρήση.
Δείτε ποια εξέταση για τον καρκίνο του παχέος εντέρου σώζει ζωές!
Όσο τρομακτικό και αν “ακούγεται” στο μυαλό μας και μόνο η σκέψη μιας διάγνωσης με καρκίνο του παχέος εντέρου, υπάρχουν τρόποι για να είμαστε όσο πιο σωστοί γίνεται στην πρόληψη.
