Μετακινείται, χωρίς να σταματάει την άσκηση, ανοιγοκλείνει χέρια και πόδια, πηδάει στον αέρα…
ΠΗΓΗ: YOUTUBE
Αυτά τα… push ups δεν τα έχετε ξαναδεί! (video)
Τα push ups δεν είναι μια εύκολη... διαδικασία, πόσω μάλλον με τον τρόπο που τα κάνει ο Πολωνός που θα δείτε στο βίντεο!
