Lifestyle

Οι τροφές που πρέπει να φας αν κάνεις jogging!

Αν ανήκεις στη running κοινότητα, θα έχεις παρατηρήσει πολλές φορές πως το σώμα σου καταπονείται, δεν μπορεί να αντεπεξέλθει ή ακόμα χειρότερα οι κόποι σου δεν έχουν αποτελέσματα.

Η άσκηση θέλει και τη σωστή διατροφή! Δύο χαρακτηριστικά που συνδέονται άμεσα μεταξύ τους και μπορούν να γίνουν ο κατάλληλος συνδυασμός για να αποκτήσουμε μια τέλεια σιλουέτα και ένα σώμα γεμάτο ενέργεια.

Διάβασε εδώ περισσότερα!

Σχόλια
Σχολίασε εδώ
50 /50
2000 /2000
Όροι Χρήσης. Το site προστατεύεται από reCAPTCHA, ισχύουν Πολιτική Απορρήτου & Όροι Χρήσης της Google.
Lifestyle
Ακολουθήστε το Νewsit.gr στο Google News και ενημερωθείτε πρώτοι για όλη την ειδησεογραφία και τα τελευταία νέα της ημέρας
Newsit Blogs
Lifestyle: Περισσότερα άρθρα
Εριέττα Κούρκουλου Λάτση για τα παιδιά στη Γάζα: «Βλέπω μια τέτοια εικόνα και αρρωσταίνω»
«Με τρομάζει τόσο πολύ αυτή η αδιαφορία, αυτή η κακία και το μίσος που έχει τυφλώσει όλους εκείνους που είναι συνένοχοι σε αυτό τον εφιάλτη» γράφει η Εριέττα Κούρκουλου Λάτση
Εριέττα Κούρκουλου Λάτση 25