Έχεις ακούσει πως η μπίρα παχαίνει πολύ! Κάποιος σου είπε πως καλύτερα να αποφύγεις τα μακαρόνια αν θες να αδυνατίσεις. Ισχύουν όμως όλα αυτά;
Ρωτήσαμε την ειδικό! Η Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη σου δίνει πληροφορίες για τροφές που συχνά είναι παρεξηγημένες. Ελιές, ζυμαρικά, μπίρα, ξηροί καρποί, μπανάνα και light τρόφιμα. Πρέπει ή όχι να τα βάλεις στο πιάτο σου αν θέλεις να αδυνατίσεις; Μήπως βοηθούν στην προσπάθειά σου, σε αντίθεση με όσα πιστεύεις πως την υπονομεύουν;
Κάνε ΚΛΙΚ ΕΔΩ για να διαβάσεις όλες τις λεπτομέρειες.
AΝΑΖΗΤΑΣ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΕΙΣ ΠΡΙΝ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ; ΜΠΕΣ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΤΟΥ FITNESS ΣΤΟ TLIFE ΜΕ ΕΝΑ “ΚΛΙΚ” ΕΔΩ
