Θεωρητικά το σούσι είναι κάτι ελαφρύ που δεν παχαίνει, αφού περιέχει λίγο ρύζι και ωμό ψάρι. Όχι. Τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά. Και είναι όλα σχετικά με το τι θα επιλέξεις. Ναι, μπορεί να σε γεμίσει θερμίδες και να μην το καταλάβεις καν.
Sushi: Είναι τελικά τόσο light και υγιεινό όσο νομίζουμε; Tips για να μην σε παχύνει!
Τελικά το σούσι είναι υγιεινό; Τι πρέπει να αποφύγουμε και τι να επιλέξουμε; Μπορεί να γίνει η αιτία για να πάρουμε κιλά;
