Ένα μήνα πριν ξεκινήσουν (επισήμως) οι διακοπές και το άγχος σου για να εμφανιστείς αδύνατη στην παραλία έχει αγγίξει κορυφή! Πώς θα καταφέρεις σε τόσο λίγο καιρό να αδυνατίσεις και να γραμμώσεις; Με αυτές τις ασκήσεις κάνοντας κλικ εδώ
Θέλεις αδύνατο σώμα για το μπικίνι σου; Αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις!
Η Ιωάννα Κολιακουδάκη ετοίμασε ένα πρόγραμμα ασκήσεων για να αποκτήσεις αδύνατο και γραμμωμένο σώμα και να φορέσεις το μαγιό σου χωρίς άγχος! Δες περισσότερες details για το πώς θα τις κάνεις από το σπίτι σου!
