Το καλοκαίρι είναι επιτέλους εδώ και πρέπει να το εκμεταλλευτείς για να χάσεις επιτέλους εκείνα τα κιλά που είχες ως στόχο.
Ιδανική περίοδος για αδυνάτισμα, γιατί λόγω ζέστης, η όρεξη μειώνεται και ο οργανισμός σου ζητά πιο δροσιστικές και ελαφριές γεύσεις. Μία δίαιτα που θα σε βοηθήσει να χάσεις μέχρι και 6 κιλά σε ένα μήνα, είναι αυτή που ετοίμασε η διαιτολόγος-διατροφολόγος Ντορίνα Σιαλβέρα. Κάνε κλικ εδώ και δες τη δίαιτα!
