Ειδήσεις τώρα

6 βήματα για να αποφύγετε τα κιλά της… τηλεόρασης

Ο χειμώνας έρχεται και συνήθως περνάμε αρκετές ώρες μπροστά στην τηλεόραση αφού κλεινόμαστε πιο εύκολα στο σπίτι. Όμως αυτό έχει και ένα κακό αποτέλεσμα. Να τρώμε και να παίρνουμε κιλά. Τι πρέπει να προσέξουμε;

6 βήματα για να αποφύγετε τα κιλά της… τηλεόρασης