Τι προκαλεί το άγχος και πώς μπορώ να τα αντιμετωπίσουμε; Ποιά είναι τα συμπτώματα; Υπάρχει τρόπος να ξεφύγουμε από αυτό;
Το άγχος είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα, που εμφανίζεται σε καταστάσεις οπού το άτομο βρίσκεται σε κίνδυνο ή αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα, η γενικότερα όταν έρχεται αντιμέτωπο με μία δύσκολη κατάσταση.
Τι προκαλεί το άγχος; Μπορεί το άγχος να βλάψει την υγεία μου; Τι μπορώ να κάνω για να αντιμετωπίσω το άγχος μου; Διαβάστε περισσότερα στο iatropedia.gr