Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να παρέχει κάποια οφέλη για την υγεία.
Μετριοπαθείς πότες τείνουν να έχουν καλύτερη υγεία και ζουν περισσότερο από τα άτομα που είτε απέχουν ή ανήκουν στην κατηγορία των ατόμων που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ.