Όταν κοιμάστε σε ένα νέο μέρος για πρώτη φορά, ένα μέρος του εγκεφάλου σας παραμένει σε εγρήγορση για πιθανές απειλές, διαπιστώνει μια νέα μελέτη.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr.
Γιατί ο ύπνος είναι δύσκολος την πρώτη νύχτα σε ένα νέο μέρος
Τα ευρήματα της έρευνας θα μπορούσαν να βοηθήσουν στο να κατανοήσουμε το γιατί ο ύπνος για πολλούς ανθρώπους δεν είναι καλός, για παράδειγμα, την πρώτη τους νύχτα σε ένα ξενοδοχείο, όταν πάνε διακοπές.
