Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια ξεχωριστή περίοδο στην ζωή κάθε γυναίκας.
Οι μέλλουσες μανούλες για να παραμείνουν υγιείς καθ όλη την διάρκεια της μπορούν αν τους το επιτρέπει ο γυναικολόγος τους να γυμνάζονται καθώς τα περισσότερα είδη άσκησης είναι ασφαλή αρκεί να γίνονται με προσοχή χωρίς υπερβολές.
Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο του iatropedia.gr όλα όσα θέλετε να μάθετε για την γυμναστική στην διάρκεια της κύησης.
