Αυτή την περίοδο, δηλαδή λίγες μέρες πριν γεμίσουν τις παραλίες, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε “επείγουσες” δίαιτες για να έχουμε την καλύτερη δυνατή εμφάνιση με το μαγιό.
Επάνω σε αυτήν τη… βιασύνη μας, ωστόσο, κάνουμε σχεδόν πάντα τρία βασικά λάθη που μας εμποδίζουν να χάσουμε τα κιλά που θέλουμε.
Διαβάστε περισσότερα στο www.iatropedia.gr
